أطعمة ينصح بها للفتيات المصابات بالسكري بفترة المراهقة

الفواكه والخضار الطازجة هي وجبات خفيفة رائعة للمراهق المصاب بمرض السكري ، ف يمكن للفتيات المراهقات المصابات بمرض السكري الاستفادة من الوجبات الخفيفة، كما ينبغي أن تتبع المبادئ التوجيهية الغذائية العامة للمراهقين والبالغين الذين يعانون من مرض السكري من حيث اختيار “الوجبات الخفيفة وأحجام الوجبات المناسبة،. أفضل الأطعمة هي الوجبات …

أكمل القراءة »

مرض السكري و فقدان الذاكرة

فهم مرض السكري داء السكري هو مرض ينطوي على مستويات أعلى من مستويات الجلوكوز في الدم . هذا هو المعروف باسم ارتفاع السكر في الدم . يحدث ارتفاع السكر في الدم عندما لا يستطيع الجسم إنتاج أو الاستجابة للأنسولين . ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين لتنظيم مستويات السكر في الدم . …

أكمل القراءة »

اجمل اسماء بنات ينتهي بحرف الدال مع المعنى

نظراً لأهمية ومكانة الأسرة في بناء المجتمع ، منحها الإسلام عناية كبيرة واهتم بتحديد الحقوق والواجبات المتبادلة بين أفرادها ، وبالنسبة للطفل فمن أهم حقوقه لدى والديه عند مجيئه إلى الدنيا هو حسن اختيار إسمه فينبغي أن يكون الإسم مقبولاً ، معبراً عن شخصيته ، ومتماشياً مع الزمن المعاصر لولادته …

أكمل القراءة »

أجمل اسماء بنات لبنانية

أصبح هناك اتجاه الان إلى اختيار أسماء جديدة ومختلفة للمواليد حتى تكون مميزة وغير تقليدية أو منتشرة ، ويتبارى الاباء والأمهات في اختيار الأسماء الجميلة لأطفالهم وخصوصًا الإناث حيث يفضل الكثيرين اختيار اسماء بنات غريبة تكون مميزة وخاصة بالطفلة ، وقد أصبحنا الان نجد بعض الدول أيضًا تقتبس أسماء بنات …

أكمل القراءة »

ما هى أضرار نبات الكلايا

يعد نبات الكلايا أو القثاء المرة أو القرع المر ، من خضروات المناطق المدارية ، و تعتبر من الخضروات الغذائية والطبية معًا ، والجزء المستخدم هو الثمار ، أما الأوارق والجذور لا تأكل ، و يمكن استهلاكه كوجبة خفيفة ، و يتواجد في متاجر بيع الفاكهة والخضروات في المملكة تحت …

أكمل القراءة »

أنواع كريم olay وإستخداماته

شركة أولاي هي واحدة من أفضل شركات التجميل والعناية بالبشرة وواحدة من العلامات التجارية الأكثر شعبية وسمعة في الدول العربية والأجنبية حيث أيدها العديد من مشاهير الفن والموضة وأحبها الجميع. مع الابتكار المستمر في تقديم المنتجات التي تسعى إلى مساعدة النساء على الظهور بمظهر أكثر جمالا كل يوم ، فقد تمكنت هذه …

أكمل القراءة »

افكار مجسمات الاشكال الهندسية

مادة الرياضيات من أصعب المواد التي تواجه أي أم صعوبة كبيرة في تعليمها للأطفال ، وذلك لأنها متشعبة بشكل كبير ، ويطلب من الطفل منذ بداية تعلمه الرياضيات في المرحلة الأولى لتعليمه أن يتعلم الأرقام وعمليات الجمع والضرب والطرح والقسمة ، بالإضافة على معرفة الاشكال الهندسية المتنوعة ، ولذلك تبحث …

أكمل القراءة »

فيتامينات و اكلات تستخدم لـ ” تسمين الخدود “

العديد من الأشخاص يعانون من نحافة الخدود بشكل خاص والوجه بشكل عام وهذا يكون بسبب العديد من الاشياء والتي منها تناول الطعام غير المتوازن وممارسة التمارين الرياضية بشكل دائماً، وهم يريدون دائماً إيجاد العديد من الحلول التي تساعد في تسمين الخدود من خلال تناول العديد من الأكلات والفيتامينات المحددة التي …

أكمل القراءة »

ما هو افضل برنامج راديو للكمبيوتر

يستقبل الراديو الموجات الكهرومغناطيسية من الهواء التي يتم إرسالها بواسطة جهاز إرسال لاسلكي، والموجات الكهرومغناطيسية هي مزيج من المجالات الكهربائية والمغناطيسية التي تتداخل، ويحول الراديو هذه الموجات الكهرومغناطيسية، التي تسمى إشارة إلى أصوات يمكن للبشر أن يسمعها . أفضل 4 تطبيقات راديو إنترنت للكمبيوتر 1- تراك راديو TRACKS RADIO يوفر …

أكمل القراءة »

كيف احذف الاسم من برنامج ترو كولر

ترو كولر هو تطبيق كانت بدايته على هاتف بلاك بيري، عام 2009 ثم بعد ذلك أصبح على كل الهواتف الذكية الأخرى ويتيح البحث عن هوية المتصل، ويعمل على تحديد المكالمات الواردة غير المعروفة، بالإضافة إلى منع المكالمات غير المرغوب فيها، ويملك التطبيق العديد من المميزات. طريقة عمل تطبيق ترو كولر …

أكمل القراءة »
Call Now Buttonاتصل الان