الفواكه والخضار الطازجة هي وجبات خفيفة رائعة للمراهق المصاب بمرض السكري ، ف يمكن للفتيات المراهقات المصابات بمرض السكري الاستفادة من الوجبات الخفيفة، كما ينبغي أن تتبع المبادئ التوجيهية الغذائية العامة للمراهقين والبالغين الذين يعانون من مرض السكري من حيث اختيار “الوجبات الخفيفة وأحجام الوجبات المناسبة،. أفضل الأطعمة هي الوجبات …
أكمل القراءة »
فهم مرض السكري داء السكري هو مرض ينطوي على مستويات أعلى من مستويات الجلوكوز في الدم . هذا هو المعروف باسم ارتفاع السكر في الدم . يحدث ارتفاع السكر في الدم عندما لا يستطيع الجسم إنتاج أو الاستجابة للأنسولين . ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين لتنظيم مستويات السكر في الدم . …
أكمل القراءة »
نظراً لأهمية ومكانة الأسرة في بناء المجتمع ، منحها الإسلام عناية كبيرة واهتم بتحديد الحقوق والواجبات المتبادلة بين أفرادها ، وبالنسبة للطفل فمن أهم حقوقه لدى والديه عند مجيئه إلى الدنيا هو حسن اختيار إسمه فينبغي أن يكون الإسم مقبولاً ، معبراً عن شخصيته ، ومتماشياً مع الزمن المعاصر لولادته …
أكمل القراءة »
أصبح هناك اتجاه الان إلى اختيار أسماء جديدة ومختلفة للمواليد حتى تكون مميزة وغير تقليدية أو منتشرة ، ويتبارى الاباء والأمهات في اختيار الأسماء الجميلة لأطفالهم وخصوصًا الإناث حيث يفضل الكثيرين اختيار اسماء بنات غريبة تكون مميزة وخاصة بالطفلة ، وقد أصبحنا الان نجد بعض الدول أيضًا تقتبس أسماء بنات …
أكمل القراءة »
يعد نبات الكلايا أو القثاء المرة أو القرع المر ، من خضروات المناطق المدارية ، و تعتبر من الخضروات الغذائية والطبية معًا ، والجزء المستخدم هو الثمار ، أما الأوارق والجذور لا تأكل ، و يمكن استهلاكه كوجبة خفيفة ، و يتواجد في متاجر بيع الفاكهة والخضروات في المملكة تحت …
أكمل القراءة »
شركة أولاي هي واحدة من أفضل شركات التجميل والعناية بالبشرة وواحدة من العلامات التجارية الأكثر شعبية وسمعة في الدول العربية والأجنبية حيث أيدها العديد من مشاهير الفن والموضة وأحبها الجميع. مع الابتكار المستمر في تقديم المنتجات التي تسعى إلى مساعدة النساء على الظهور بمظهر أكثر جمالا كل يوم ، فقد تمكنت هذه …
أكمل القراءة »
مادة الرياضيات من أصعب المواد التي تواجه أي أم صعوبة كبيرة في تعليمها للأطفال ، وذلك لأنها متشعبة بشكل كبير ، ويطلب من الطفل منذ بداية تعلمه الرياضيات في المرحلة الأولى لتعليمه أن يتعلم الأرقام وعمليات الجمع والضرب والطرح والقسمة ، بالإضافة على معرفة الاشكال الهندسية المتنوعة ، ولذلك تبحث …
أكمل القراءة »
العديد من الأشخاص يعانون من نحافة الخدود بشكل خاص والوجه بشكل عام وهذا يكون بسبب العديد من الاشياء والتي منها تناول الطعام غير المتوازن وممارسة التمارين الرياضية بشكل دائماً، وهم يريدون دائماً إيجاد العديد من الحلول التي تساعد في تسمين الخدود من خلال تناول العديد من الأكلات والفيتامينات المحددة التي …
أكمل القراءة »
يستقبل الراديو الموجات الكهرومغناطيسية من الهواء التي يتم إرسالها بواسطة جهاز إرسال لاسلكي، والموجات الكهرومغناطيسية هي مزيج من المجالات الكهربائية والمغناطيسية التي تتداخل، ويحول الراديو هذه الموجات الكهرومغناطيسية، التي تسمى إشارة إلى أصوات يمكن للبشر أن يسمعها . أفضل 4 تطبيقات راديو إنترنت للكمبيوتر 1- تراك راديو TRACKS RADIO يوفر …
أكمل القراءة »
ترو كولر هو تطبيق كانت بدايته على هاتف بلاك بيري، عام 2009 ثم بعد ذلك أصبح على كل الهواتف الذكية الأخرى ويتيح البحث عن هوية المتصل، ويعمل على تحديد المكالمات الواردة غير المعروفة، بالإضافة إلى منع المكالمات غير المرغوب فيها، ويملك التطبيق العديد من المميزات. طريقة عمل تطبيق ترو كولر …
أكمل القراءة »
اتصل الان 
شركة نبض الرياض 0501850983 خدمات منزلية تنظيف ومكافحة حشرات