يعد نبات الكلايا أو القثاء المرة أو القرع المر ، من خضروات المناطق المدارية ، و تعتبر من الخضروات الغذائية والطبية معًا ، والجزء المستخدم هو الثمار ، أما الأوارق والجذور لا تأكل ، و يمكن استهلاكه كوجبة خفيفة ، و يتواجد في متاجر بيع الفاكهة والخضروات في المملكة تحت اسم الكلايا ، و له شكل مثل ثمار الخيار وملمس مثل جلد التمساح، وهو من الثمار الآمنة على الصحة، و يحتوي الكلايا على عدد من المركبات الكيميائية المفيدة للصحة، فيحتوي على مزيج من مواد الصابونين والاسترويدات ، والمركبات شبة القلوية و البروتين ومضادات الأكسدة القوية .
شكل نبات الكلايا
نبات الكلايا
من فوائد الكلايا: فهو يعمل على محاربة البكتيريا والفيروسات ، ويعزز من قدرة الجهاز المناعي ، ويعالج ضعف الحيوانات المنوية والعجز الجنسي عند الرجال ، والأكزيما والحمى ، واضطرابات الدورة الشهرية عند النساء ، ويخلص من أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة وتعب العظام ، و تعالج أيضًا مشاكل الكلى ، ومسحوق النبات يساهم في قتل الطفيليات داخل الأمعاء ، والديدان المعوية ، أيضًا يستهلك المرضى المصابون بمرض الملاريا و الرشوحات والحميات الثمار للعلاج بفاعلية وأمان.
أضرار نبات الكلايا:
وبالرغم من الفوائد المذهلة لنبات الكلايا ، فيوجد عدد من الأضرار والتأثيرات على الصحة ، بسبب فرط الاستهلاك ، لذلك سوف نتعرف على تلك الأضرار بالتفصيل:
1- الإجهاض: في حالة تناول الكلايا بكميات كبيرة أثناء الحمل ، تتسبب مواد emmenagogue ، في زيادة إفراز الطمث ، مما يؤدي لتقلصات مزعجة بالرحم ، فيحدث النزيف الحاد من ثم الإجهاض ، وكذلك للسيدة المرضعة ، لذلك لابد من منع السيدة الحامل والمرضعة من تناوله نهائيًا.
2- التفاعلات مع الأدوية: بالرغم من الخصائص العلاجية في ثمار الكلايا ، إلا أنها من الممكن أن تقلل من مستويات السكر بالدم بشكل حاد ، مما يؤدي لانخفاض مستوى السكر بالدم ، وتتفاعل الثمار مع أدوية الأنسولين ، لكونها تحتوي على مادة شبيه لأنسولين هي مادة charantin ، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استهلاك الثمار.
من الممكن أن تسبب الجرعات المفرطة إلى انخفاض حاد في مستويات السكر بالدم ، مما يؤدي لدخول الشخص لغيبوبة سكر الدم ، مع نبضات القلب غير الطبيعية، ويمنع استهلاك الثمار مع أدوية ضغط الدم والقلب.
3- يمكن أن يسبب عدم انتظام ضربات القلب: في عام 2010 كشفت دراسة ، تم نشرها في حوليات الطب السعودي ” The Annals of Saudi Medicine ” ، وأوضحت أن الإكثار من عصير الكلايا ” القرع المر ” ، يؤدي لعدم انتظام ضربات القلب ، ويؤدي لحدوث تجمع الدم ، في جانب واحد من القلب ، مما يؤدي لتشكيل جلطات دموية ، داخل الصفائح الدموية ، مما يترتب عليه الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية.
4- ضار بصحة الطفل : من الممكن الإكثار في تناول الكلايا ، أن تسبب الإسهال والقيء ، خاصة في حالة إصابة الطفل بالحساسية .
5- تؤثر على صحة الكبد : توجد أدلة توضح أن استهلاك الكلايا ، لفترة زمنية طويلة ، بإمكانها أن ترفع إنزيمات الكبد ، بالتالي فإنها تؤدي لحدوث تصلب الشرايين ، وتلف الكبد أيضا
استهلاك الكلايا ، في الحد الطبيعي لا يمكن أن يؤدي إلى ظهور أي مضاعفات ، لابد أن لا تزيد الوجبة أو العصير عن 60 جرام ، مع مراقبة مستويات السكر ، منعًا لحدوث أي انخفاض دون المستوى الطبيعي ، وعدم إعطاء النبات لأطفال دون سن الخامسة .
لا تعليق